Yoga en Casa.

 

Continúa tu práctica de yoga desde casa.

Yoga en Casa

Hatha Yoga

El tipo de yoga que practicamos en nuestra escuela es Hatha Yoga, en su concepción más amplia y sencilla, con el único objetivo de experimentar el estado de Yoga, que es la unión consciente con uno mismo.

Meditación

Durante el curso,

las sesiones de yoga y meditación serán

los miércoles a las 19:00h.

Yoga Nidra

Yoga Nidra es la práctica para conectar con el estado de conciencia fronterizo entre el sueño y la vigilia. 

Free Style

Nuestra práctica más activa y dinámica.

Lunes 19:00h. Viernes 19:30h.

Yoga Yin

Yoga Yin es una práctica de aceptación y rendición, perfecta para soltar resistencias.

Jueves 20:30h.

Yoga Niños

Ayudando a los niños en el desarrollo de sus habilidades fisicas y mentales.

Viernes 17:00h.

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