Ya disponible el horario de verano!

Anímate a un verano con yoga.

Beneficios del yoga

Horario del curso 18-19!!

Consulta los horarios y grupos de práctica regular.

Ven a conocer nuestras instalaciones.

Estamos en  la calle Puerta de Nájera nº4. Ven a visitarnos!!

Hatha Yoga

El tipo de yoga que practicamos en nuestra escuela es Hatha Yoga, en su concepción más amplia y sencilla, con el único objetivo de experimentar el estado de Yoga, que es la unión consciente con uno mismo.

Meditación

Durante el curso,

las sesiones de yoga y meditación serán

los lunes a las 19:00h.

Yoga Nidra

Yoga Nidra es la práctica para conectar con el estado de conciencia fronterizo entre el sueño y la vigilia. 

Próximo ciclo de Yoga Nidra a partir de Octubre 2018

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