CURSO DE MEDITACIÓN

Curso de meditación completo para iniciarte en la meditación. 

Precio: 55€

Modalidad: Online

Contenido: 13 video-lecciones con las que aprenderás los fundamentos básicos de la meditación.

Todas las lecciones incluyen meditaciones guiadas.

Con este curso conseguirás la constancia necesaria para que la meditación se convierta en un hábito, y una vez que descubras sus beneficios entenderás por qué es la práctica más importante del yoga.

LA MEDITACIÓN COMO ESTADO EMOCIONAL Y MENTAL